昼夜平分日 寒暑交替时 秋色平分,诗意盈怀

昼夜平分日 寒暑交替时 秋色平分,诗意盈怀

秋分之际,自然界的风景画卷缓缓展开,空气中弥漫着清新与凉意,银杏叶悄然换上金黄外衣,似乎在告诉人们,秋天已走过一半路程。宋代词人谢逸以简练优雅的文笔,捕捉了这一季节的独特韵味——清风、冷露、秋意正浓,还有那远处飘来的桂花香,让人沉醉不已。秋...
今日秋分 养生注意“五宜”“四忌” 润肺防燥最关键

今日秋分 养生注意“五宜”“四忌” 润肺防燥最关键

随着秋季的逐步加深,我们迎来看点——秋分,一个象征着秋季过半、昼夜均分的节气。它不仅是天文上的重要标志,也是人们调适生活节奏、注重健康保养的关键节点。下面,我们将探索秋分时期的养生智慧,助力大家更好地适应季节变换,维护身体和心灵的和谐。秋分...
早秋分,无袄过冬;晚秋分,冰雪封门”:预兆寒冬来临,备好过冬物资

早秋分,无袄过冬;晚秋分,冰雪封门”:预兆寒冬来临,备好过冬物资

秋意渐浓,随着农历八月二十的脚步,我们迎来了二十四节气中的秋分。这一时节,阳光直射点逐渐向南半球移动,北半球迎来昼短夜长的日子。按传统秋季计算,秋分恰好处在秋季的中点,象征着秋天已过半程。关于秋分的“早”与“晚”,人们常有误解,以为它取决于...
一图读懂秋分习俗 秋分节气的传统习俗要吃秋菜

一图读懂秋分习俗 秋分节气的传统习俗要吃秋菜

1秋祭月,古代最早的祭月节日是秋分这一天,不过秋分是根据太阳的相对位置定出来的日子,晚上的月亮不一定是圆的,后来才改到中秋节。2吃秋菜,岭南地区有秋分吃秋菜的习俗,“秋菜”是一种野苋菜,乡人称之为“秋碧蒿”。3送秋牛,秋分随之即到,其时便出...
秋分到了!牢记这几件事 迎接自然之美,寻内心安宁

秋分到了!牢记这几件事 迎接自然之美,寻内心安宁

秋分将至,9月22日,自然界迎来了一年中白昼与黑夜均等的日子。气温缓缓下降,空气清新,恰如古语描述:“秋分时节,万物收成。”这时,温暖的阳光与清爽的秋风交织,营造出和谐宁静的氛围,让人感受到生活的厚重与自然之美,心灵得以平静。在快节奏的现代...
22日秋分 使劲吃这菜!秋分必备:芋艿猪肉饺子

22日秋分 使劲吃这菜!秋分必备:芋艿猪肉饺子

秋分将至,随着这个节气的到来,昼夜温差逐渐加大,天气也渐渐转凉。各地有不同的秋分习俗,有的地方会食用秋菜汤,有的则偏爱在这一天进补鸡汤。在我的家乡,秋分时节有一道特色美食——芋艿饺子,特别受欢迎。秋天是享受芋艿的最佳时期,这时的芋艿不仅粉糯...
22日秋分 记得“吃3样,忌3样” 秋补养生正当时

22日秋分 记得“吃3样,忌3样” 秋补养生正当时

随着9月22日秋分的到来,天气转凉,空气变得清新干燥,雨量减少,正所谓“秋高气爽”,最能描绘此时的宜人气候。按照古老的生活智慧,“不时不食”,我们应该根据季节变化选择当季食材,减少食用非应季食品。秋分之际,正是进补的好时机,民间有“秋分三分...
明日秋分 “最不能”做这4件事 古人智慧养生指南

明日秋分 “最不能”做这4件事 古人智慧养生指南

秋分,作为二十四节气之一,标志着秋季的中点,自然界的日夜于此达到均衡。随着八月二十的临近,古人基于长期生活经验和自然观察,总结了秋分时不宜进行的四件事情,这些传统虽略带迷信色彩,实则是人与自然和谐共处哲学的体现。以下是这四项古老智慧的现代解...
秋分要四防,不能床上躺”何意?金秋保健指南

秋分要四防,不能床上躺”何意?金秋保健指南

秋分时节将至,这一日,我们迎来了秋季的第四个节气——秋分,时间定格在公历9月22日的晚上8时43分。秋分意味着秋季被均分为两部分,同时昼夜时间也达到平衡,源自太阳此刻几乎正对地球赤道,赋予了世界昼夜平分的独特景象。处于农历八月的秋分,恰为三...
当秋分遇上丰收节 传统与现代共庆,健康饮食迎丰年

当秋分遇上丰收节 传统与现代共庆,健康饮食迎丰年

当秋分遇上丰收节9月22日是二十四节气中的秋分,这一天象征着秋季的正式启程,太阳近乎直射赤道,全球享受着昼夜平分的均衡。而秋分不仅标志着秋季过半,今年更因与农民丰收节的相遇,显得尤为特别,两个节日的叠加让这天意义非凡。丰收节作为农民庆祝劳动...