最被低估的延寿运动 很多人都锻炼错了 世界卫生组织定义健康为:一种在身体上、精神上以及社会功能三方面的完满状态,以及良好的适应能力,而非仅仅没有疾病或虚弱的状态。2024 年 8 月 12 日,欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《GeroScience》期刊上发表了一篇最新研究...